诵经的正确方法_诵经的好处

对佛感兴趣的人，不论修行与否，一般情况都会选择用诵经表示，但其实很多人都不了解诵经的正确方法，诵经也是一门学问，掌握正确的方法，能让你事半功倍，下面就来教大家如何正确的诵经及诵经会为你带来哪些好处。

一、念字得当

对于诵经，我们应该严肃对待，在诵经时读字要准确，不能读少或者读多，不能读歪和乱读，把字认清了再读，老老实实的去诵经，不要搞些什么花里胡哨的事。

二、诵经稳重

诵经这件事不能敷衍了事，在诵经时，要保持平稳的速度不变，不能跳着读，要有节奏，在念字的时候也要稳，注意停顿，但不能断，诵经要段与段之间速度要一样，字与字之间速度要一样。

三、气要顺畅

无论是诵经还是念书，如何让自己读的时候换气不掉节奏，如何才能保持顺畅，能从头到尾不变调这都是很重要的，在诵经的时候经常断气，念起来会不顺畅，不舒服，因此诵经要有诀窍：注意力摆在丹田不要出力(不是小声)，用丹田的力量，不要念得很僵硬，要念得柔软，会愈念愈稳定。

1、便于记忆和理解佛经的真实义；

2、更能体会佛经之美；

3、得佛加持，天神护佑；

4、说法无碍，能积累到大量的佛学词汇，出口成章，说法无碍。

5、健身强体，怡情养性，有增强肺功能，朗读20分钟可以使全身增加10%的热量消耗，持之以恒可得到减肥功效。高血压病人在朗读时血压还会降低，有怡情养性，闲净身心的独特作用。